|
به زودی یکی از عجیب ترین انسانها رو بهتون معرفی میکنم. .منتظر باشید. + نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه دوم دی 1386 و ساعت
9:47 |
تحقیقات پژوهشگران روی خواص قهوه نشان می دهد نوشیدن قهوه موجب سرعت تفکر و پاسخگویی و افزایش تمرکز می شود. کافئین موجود در قهوه که در چای نیز به مقدار کمتر موجود است روی گیرنده های سلولهای مغزی می نشیند و مانع مهار آنها می شود ؛ در نتیجه سلولهای مغزی همچنان در مرحله تحریک پذیری باقی می مانند و سبب سرعت تفکر و پاسخگویی و بالا رفتن تمرکز می شوند. پژوهشگران معتقدند : هرگاه فردی نیاز به فعال بودن ذهن خود دارد نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح ودر صورت لزوم یک فنجان در عصر می تواند مفید باشد . در ادامه این محققان هشدار می دهند : نوشیدن 5 الی 6 لیوان در روز نه تنها سبب اعتیاد فرد به کافئین شده ، بلکه موجب بروز علائم کافئینیسم – اضطراب ، بی قراری و هیجان – نیز می شود . در موارد استثناء نوشیدن قهوه در بعضی افراد سبب احساس خواب آلودگی می شود که ناشی از نوعی واکنش در بدن این افراد موسوم به واکنش ایدیوسینکراتیک است. + نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه ششم آبان 1386 و ساعت
21:8 |
در کشا قـــــــوس حوادث حکما را مثلی است
در جهان هر عملی موجب عکس العملی است
هر که شد صرف ستـــــــــــم پیشگی اندیشه او
عاقـــبت بـــــــر کنــــد اندیشه او ریشـــــــه او
روز مظلوم اگر شوم و اگــــــــــر مشئوم است روز ظالم به یقین تیره تر از مظـــــــلوم است. + نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه ششم آبان 1386 و ساعت
21:7 |
ارزش محبت ..... روزی پسر فقیری زندگی می کرد که برای گذران زندگی و تامین مخارج تحصیلش دستفروشی می کرد. از این خانه به آن خانه می رفت تا شاید پولی به دست آورد . روزی تنها یک سیب در جیب داشت و شدیداً احساس گرسنگی می کرد . تصمیم گرفت با زدن درب خانه ای غذایی طلب کند . درب خانه را زد . دختر جوانی درب را باز کرد . پسرک که با دیدن دخترک دستپاچه شده بود ، به جای غذا ، فقط یک لیوان آب درخواست کرد دختر که متوجه گرسنگی شدید پسر شده بود ، به جای آب برایش یک لیوان بزرگ پر از شیر آورد. پسر با طمانینه و به آهستگی شیر را سر کشید و سپس گفت : چقدر باید به شما بپردازم؟ دختر جواب داد: چیزی نباید بپردازی . مادر به ما آموخته که " نیکی ما ازایی ندارد." پسرک گفت : پس من از شما سپاسگذاری می کنم . سالها بعد دختر جوان به شدت بیمار شد . پزشکان محلی از درمان بیماری او اظهار عجز نمودند وا او را برای ادامه معالجات به شهر فرستادند . دکتر هواردکلی جهت بررسی وضعیت بیمار و ارائه مشاوره فراخوانده شد . دکتر هنگامی متوجه شد ، بیمارش از چه شهری به آنجا آمده برق عجیبی در چشمانش درخشید بلافاصله خود را به اتاق بیمار رساند و در اولین نگاه او را شناخت . دیری نپایید که با تلاش های مستمر دکتر کلی بیمار بهبود یافت. سرانجام روز ترخیص بیمار فرا رسید. صورتحساب دختر درون پاکت به آن تحویل داده شد . دختر از باز کردن پاکت و دیدن مبلغ صورت حساب واهمه داشت، مطمئن بود که تمام عمر را بدهکار باشد . با ترس و لرز در پاکت را گوشود . چند تا کلمه در گوشه صورتحساب توجه اش را جلب کرد. + نوشته شده توسط مرتضی در دوشنبه سی ام مهر 1386 و ساعت
1:9 |
بخشش ..... چیزهای منفی را برای خود نگه دار ، ولی خوبی ها و زیبایی ها را با دیگران تقسیم کن . یک عارف روسی می گوید: "همه آنچه که جمع کردم بر باد رفت ، و همه آنچه بخشیدم مال من ماند . آنچه که بخشیدم هنوز با من است ، و آنچه جمع کردم از دست رفت ." در واقع ، انسان جز آن چیزی که با دیگران تقسیم می کند ، چیزی ندارد . عشق ، پول و مال نیست که بتوان آن را جمع کرد . عشق عطر و طراوتی است که باید با دیگران تقسیم کرد . هر چه بیشتر ببخشی ، بیشتر به دست می آوری ، هر چه کمتر ببخشی ، کمتر داری. کشیدن آب از چاه باعث می شود که آب تازه بیشتری به چاه جاری شود . ولی اگر از چاه آب نکشی ، آن را ببندی و خست به خرج بدهی ، چشمه ها از فعالیت باز می ایستند . ولی آب جاری تازه است..... عشق تازه هم عشقی است که جاری و روان باشد . بنابراین خوبی ها را تقسیم کن ، زیبایی ها را تقسیم کن . زیبایی های زندگی را هرگز برای خودت نیندوز . خرد ، نیایش ، عشق ، شادی ، خوشبختی ، همه را در این زیبایی ها سهیم کن . جمع کردن و زخیره کردن ، قلب را مسموم می کند . احتکار از هر نوعی باشد ، سمی است . اگر ببخشی ، وجودت از سموم پالوده می شود . وقتی هم می بخشی ، در انتظار عمل متقابل یا پاداش نباش . حتی منتظر تشکر هم نباش . بخشیدن وتقسیم کردن یکی از ارزشمندترین فضال معنوی و الهی است . + نوشته شده توسط مرتضی در دوشنبه سی ام مهر 1386 و ساعت
1:6 |
یک شروع ایده ال اگر مشتاق هستید که فرزندتان را به خوردن صبحانه تشویق کنید ، یکی از بهترین راه ها آن است که خود نیز با آنها صبحانه بخورید. حتی اگر وقت ندارید و دیرتان شده است. بدین ترتیب شما به آنها آموزش می دهید که شروع یک روز با خوردن یک صبحانه مقوی و سالم امری ضروری و واجب است. صبحانه معمولاً حاوی قند ، پروتئین ، نشاسته و چربی است و به راحتی می تواند انرژی لازم برای یک روز کاری را فراهم نماید . صبحانه همچنین فیبر و ویتامین c و مواد معدنی مورد نیاز بدن را نیز تا حد قابل قبولی تامین می نماید . آهن و ویتامین از دیگر مواد موجود در یک صبحانه کامل می باشد . کودکانی که صبحانه می خورند: - سریعتر می آموزند و حافظه بهتری دارند. - در مدرسه از راندمان بالای برخور دارند. - کمتر بیمار می شوند. کودکان گرسنه نسبت به انجام تکالیفشان بسیار بی دقت و بی علاقه هستند . آنها همچنین از رشد بدنی کمتری برخوردارند و دریادگیری وکسب مهارتهای اجتماعی با مشکل مواجه هستند. به محض آنکه این کودکان تغذیه می گردند ، و یا به عبارتی سیر می شوند ، سطح یادگیری آنها نیز بهبود می یابد. آماده کردن صبحانه - حتماً ساعتی را برای بیدار شدن و آماده نمودن صبحانه کوک کنید! - بعضی از مواد لازم برای آماده نمودن صبحانه را از شب قبل مهیا نمایید. - از بچه ها نیز در تهیه و آماده نمدن صبحانه کمک بگیرید. به هر حال ممکن است اوقاتی پیش آید که کودک شما نتواند صبحانه بخورد در چنین مواقعی حتماً ظرف غذای او را به صورت کامل آماده نموده ، یک میوه تازه ، ماست ومیوه ، کشمش و بادام را از قلم نیندازید. + نوشته شده توسط مرتضی در دوشنبه سی ام مهر 1386 و ساعت
1:3 |
+ نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه بیست و نهم مهر 1386 و ساعت
3:5 |
+ نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه بیست و نهم مهر 1386 و ساعت
2:52 |
دستشوی خوش بو اگر قدری عطر یا ادکلن روی بلور لامپ دستشوی ، توالت یا حمام بپاشید به محض روشن شدن چراغ ، حرارت لامپ بوی خوش آن را در فضا پراکنده خواهد کرد . * و حالا شما دستشویی خوشبو دارید.* + نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه بیست و نهم مهر 1386 و ساعت
1:11 |
حدیث عشق امام صادق (ع) درباره امتحان پس دادن شیعیان و محبان امام زمان (عج) در زمان غیبت آن حضرت چنین می فرمایند: « این امر ( ظهور حضرت حجت «عج» ) تحقق نمی یابد مگر پس از ناامیدی ، نه به خدا سوگند ، به شما آشکار نمی شود، مگر اینکه از هم باز شناخته شوید ، نه به خدا سوگند به شما نمی رسد مگر اینکه پاک و خالص شوید، نه به خدا سوگند به شما نمی رسد تا اینکه شقی به شقاوت خود و سعادتمند به سعادت خویش برسد.» + نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه بیست و نهم مهر 1386 و ساعت
1:9 |
اگر نمی دانید، بدانید تا کنون تصور می شد غذاهای تند نه تنها فایده ای ندارند بلکه میتوانند مضر باشند، اما دانشمندان علوم تغذیه اخیراً در تحقیقات خود دریافته اند که چاشنی های تند میتواند در رفع چربی پوست ، خواب و جلوگیری از اضافه وزن تأثیر قابل توجهی داشته باشند. مطالب فوق که در آخرین شماره مجله "چایناویو" منتشر شده، حاصل تحقیقات چند ساله گیاه شناسان و پزشکان طب سنتی چین است. *خودن فلفل قرمز ، خردل و غذاهای گرم باعث کاهش وزن شده ونوشیدن مایعات فراوان پس از این نوع غذاها مانع از چاقی مشود. + نوشته شده توسط مرتضی در یکشنبه بیست و نهم مهر 1386 و ساعت
1:7 |
فطرت پاک فطرت آدمی پاک است و همه عقلا و فلاسفه و شاعران و عارفان آن را تایید میکنند و شکی در آن ندارند ، اما این فطرت پاک هر چه از روزهای شفاف و آینه گون دور میشود و از دوست – آن دوست لایزال – غافل ، بیشتر به تیرگی می گراید و تبدیل می شود به آینه ای زنگار گرفته دارد ، یک لحظه از یاد او غافل شود: دلا غافل ز سبحانی چه حاصل مطیــع نفس شیطانی چه حاصل بود قدر تو افزون از ملائـــک تو قدر خود نمی دانی چه حاصل "بابا طاهر" و نماز بهترین ریسمانی است که می توانی به آن چنگ بیندازی و هیچ گاه از پروردگار دور نشوی. نماز یعنی رو در روی یار ایستادن وپاکیزه و معطر با او به گفتگو پرداختن. باور کنید خواندن نماز – آن هم با خلوص نیت – میتوانید بسیاری از خلاءهای عاطفی و ذهنی انسان را پر کند و او را در برابر مشکلات و از همه مهمتر وسوسه های شیطانی مقاو سازد. *((نظر بدین))* + نوشته شده توسط مرتضی در جمعه بیست و هفتم مهر 1386 و ساعت
22:19 |
شرح پریشانی چون چنین است پی کار دگر باشم به چند روزی پی دلدار دگر باشم به عندلیب گل رخسار دگر باشم به مرغ خوش نغمه باغ دگر باشم به نو گلی کو که شوم بلبل دستان سازش سازم از تازه جوانان چمن ممتازش آن که بر جانم دم به دم از او آزاری هست می توان یافت که بر دل ز منش یاری هست از من و بندگی من اگرش عاری هست بفروشد که به هر گوشه خریداری هست به وفاداری من نیست در این شهر کسی بنده ای همچو مرا هست خریداری بسی. شاعر: وحشی بافقی ادامه دارد.
+ نوشته شده توسط مرتضی در جمعه بیست و هفتم مهر 1386 و ساعت
18:33 |
زندگی نامه احمد شاملو به طور مختصر احمد شاملو( 1. صبح ، 1 . بامداد) در تاریـــــــــخ 21 آذرماه 1304 در خیابان صفی علیشاه در تهران متولد شد. مادرش کوکب عراقی و پدرش حیدر شاملو (شادکان) افسر ارتش بود. دوره ی کودکی و نوجوانی را در شهرهای مختلف ایران گذراند. احمد شاملو تحصیلات کلاسیک نامـــــرتبی داشت زیرا پدرش که افسر ارتش بود اغلب از این شهر به آن شهر اعزام و منتقل می شد و هـــرگز خانواده ی وی نتوانستند برای مدتی طولانی جایی ماندگار شوند. پس از تولد احمد، خانواده اش به شهرهای چون رشت، سمیرم، اصفهان، آباده و شیراز انتقال می یابد. از سال 16-1310 دوره ی دبستان را در خاش، زاهدان و مشهد گذراند.و از سال 20-1317 دوره ی دبیرستان را در بیرجند، مشهد و تهران طی کرد که به دلیل علاقه ی زیاد به فراگیری زبان آلمانی از سال سوم دبیرستان ایرانشهر تهران به سال اول دبیرستان صنعتی می رود. در سال 23-1321 سال سوم دبیرستان را در گرگان و ترکمن صحرا و سال چهارم دبیرستان را در ارومیه می گذراند. در همین سالها به دلیل شرکت در فعالیت های سیاسی دستگیر و به زندان متفقین انتقال می یابد و بدین گونه تحصیلات خود را ادامه نداده و ترک تحصیل می نماید. از سال 1324 به حرفه ی روزنامه نگاری می پردازد. و در سال 1326 برای بار نخست ، سپس در سال 1326 برای بار دوم و در سال 1343 برای سومین بار ازدواج می کند. + نوشته شده توسط مرتضی در جمعه بیست و هفتم مهر 1386 و ساعت
18:12 |
با سلام خدمت تمام دوستان عزیز این پست رو برای این زدم که بگم یه دعوتنامه پرشین گیگ برام مونده اگه کسی مایله بهش بدم بهم خبر بده .
+ نوشته شده توسط مرتضی در جمعه بیست و هفتم مهر 1386 و ساعت
16:37 |
کرفس
در قدیم کرفس را می شناخته اند. یونانی ها به آن "سبزی ماه " لقب داده بودند و این سبزی را برای سلسه اعصاب آرامش بخش می دانستند. کرفس از سبزیهای است که هم خاصیت طبی و هم غذایی دارد. کرفس در بعضی از باغهای معدود تهران کاشت می شود٬ ولی کرفس وحشی در کوههای البرز بویژه در ناحیه ای به نام فولاد محل که به دامغان می رود٬ فراوان می روید. ** درمان ذکام * وقتی که دچار ذکام شدید و یا بینی تان گرفت و به راحتی تنفس نکردید٬ برای درمان آن از کرفس کمک بگیرید. بدین منظور باید کرفس را خام و به صورت سالاد مصرف کنید و با پیاز خام و آبلیموی تازه آن را چاشنی کنید. **درمان گرفتگی صدا * وقتی دچار گرفتگی صدا شدید٬ آب کرفس خام درمان خوبی خواهد بود. یک یا دو کیلو از بهترین کرفسها را انتخاب کنید و خوب بشویید٬ سپس برگ و ساقه کرفس را خرد کنید و در ماشین آبگیری ریخته ٬ آب آن را بگیرید و آب یک یا دو لیموی ترش را به آن اضافه کرده و اگر هم خواستید کمی آب خالص به آن اضافه کرده میل نمایید. **درمان رنگ پریدگی و زردی * همه میدانیم که رنگ پریدگی و زردی چهره نتیجه افراد در پرخوری است تمام غذاهایی که چرب و شیرین بوده و مواد نشاسته ای دارند کبد را ضعیف کرده و زردی و رنگ پریدگی به وجود می آورند. برای درمان این عارضه باید چند روز غذا را منحصراْ کرفس کرد٬ یعنی سالاد کرفس خورد و یا حتی ضماد کرفس را از خارج موقع خواب روی کبد گذاشت. **درمان گلو درد * آب کرفس خام را بگیرید و با آبلیموی ترش تازه مخلوط کنید و وقتی مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه هایتان ورم کرد هر روز چند بار غرغره کنید. **معالجه رماتیسم * کرفس را بکوبید و با آرد برنج مخلوط کنید و به صورت ضماد در آورید و آن ضماد را روی جاهای دردناک بدنتان بگذارید درد رماتیسم را تسکین خواهد داد. **معالجه نقرس *ضماد کرفس خام با آبلیمو را روی شست پا بگذارید زیرا مرکز نقرس همیشه از شست پا شروع می شود. حمام پا به مدت دو ساعت در آب گرمی که چند برگ کرفس در آن انداخته اید ٬ بسیار مفید است.
+ نوشته شده توسط مرتضی در پنجشنبه بیست و ششم مهر 1386 و ساعت
19:3 |
روشهای خود خواهانه * وقتی به مرد فرصتی داده می شود٬به بهترین شکل توانایی هایش را اثبات می کند. اما وقتی که احساس کند نمی تواند موفق شود ٬ به روش های خودخواهانه قدیمی اش باز می گردد. مرگ تدریجی * عدم نیاز دیگران به مرد٬ باعث مرگ تدریجی می شود. طرح احساسات * زن با طرح احساساتش برای دیگری آرامش پیدا می کند و در می یابد که ارزش عشق و دوست داشتن را دارد ونیازهایش برآورده می شود. بدین ترتیب شک و تردیدش از بین می رود٬ آرام می شود و حس می کند که استحقاق توجه و عشق را دارد. خوش خدمتی * وقتی که زن بیدار می شود و از درون احساس لیاقت و شایستگی می کند و همچون سابق به خوش خدمتی نمی پردازد آنگاه مرد نیز از درون غار بیرون می آید و شروع به ساختن سفینه ای می کند تا برای ارضای نیازهای همسرش به سوی او پرواز کند. عمیق ترین ترس * عمیق ترین ترس مرد این است که او به اندازه کافی خوب و شایسته و توانا نیست. دریافت و وحشت از عشق * درست همان طور که زن ها از دریافت عشق و محبت می ترسند مردها نیز از ابراز آن وحشت دارند. مسبب غم و اندوه * وقتی که زن ناراحت و غمگین است مرد به سختی می تواند به حرف های او گوش کند زیرا عدم توانایی و لیاقت خود را مسبب غم و اندوه همسرش می داند.
گزیده های از (دکتر جان گری) ادامه دارد. + نوشته شده توسط مرتضی در پنجشنبه بیست و ششم مهر 1386 و ساعت
9:55 |
شرح پریشانی
چاره این است و ندارم به از این رأی دگر که دهم جای دگر دل به دل آرای دگر چشم خود فرش کنــــــم زیر کف پای دگر بر کف پای دگــــــــر بوسه زنم جای دگر بعد از این رأی من اینست و همین خواهد بود من بر این هستم و البته چنین خواهد بود پیش او یار نوع و یار کهن هر دو یکی ست حرمت مدعی و حرمت من هر دو یکی ست قول زاغ و غزل مرغ چمن هر دو یکی ست نغمه ی بلبل و غوغای زغن هر دو یکی ست این ندانست که قدر همه یکسان نبود زاغ را مرتبه ی مرغ خوش الحان نبود. ادامه دارد.
+ نوشته شده توسط مرتضی در چهارشنبه بیست و پنجم مهر 1386 و ساعت
22:32 |
|
|